Apa nganggo kaos kaki utawa ora turu kudu dianalisis miturut kahanan tartamtu saka wong sing beda-beda. Ora ana sing apik utawa ala.
Yen sikilmu kadhemen lan asring mengaruhi turu, sampeyan uga bisa milih kaos kaki sing apik kanggo turu; nanging yen wis biasa turu tanpa kaos kaki, ora mengaruhi turu. Aja nganggo kaos kaki, apamaneh kaos kaki, tanpa mengaruhi istirahat. , Ora apa-apa kanggo nyopot kabeh awak!
Kanggo alangan sirkulasi getih, ora akurat banget. Anggere kaos kaki ora dibungkus kanthi rapet ing sikil, ora bakal mengaruhi sirkulasi getih. Pilih pasangan kaos kaki katun sing anget, nyaman, longgar lan ambegan.
Mesthine, kebersihan sikil ora bisa digatekake. Dibungkus kaos kaki, kringet ora gampang diurai; nggawe kahanan sing apik kanggo pertumbuhan lan reproduksi jamur lan nambah kemungkinan sikil atlit. Cuci sikil kanthi ati-ati sadurunge turu, garing, pasang kaos kaki lan turu ing amben.
Awak manungsa njaga awak ing suhu konstan liwat mekanisme pambuangan panas-generasi panas. Suhu awak ora bakal owah amarga owah-owahan ing suhu lingkungan. Sanajan sikil "nyerep" rada adhem, bakal cepet "bubarake". Mula, hawa adhem kontak tanpa alas ora mbebayani, apamaneh mengaruhi awak, lan wong ayu ora perlu kuwatir.
Wong beriberi ora disaranake nganggo kaos kaki kanggo turu. Bakteri, kaya lingkungan sing lembab, bakal tuwuh lan ngasilake wantonly, lan masalah sikil atlit bakal saya tambah serius. Kanggo wong sing duwe beriberi, dianjurake supaya sikil luwih ventilasi lan njaga lingkungan sikil adoh saka kelembapan. Yen ora, beriberi bakal bola-bali kedadeyan, sing uga ngelu.
Dadi manawa kanggo milih sepasang kaos kaki sing longgar. Yen sampeyan turu ing wayah wengi nganti suwe, nganggo kaos kaki sing nyenyet ora kondusif kanggo sirkulasi getih lokal, sing nyebabake pasokan getih menyang sikilmu, lan bisa nyebabake penyakit iskemik kanggo wektu sing suwe. Kajaba iku, kabeh awak kudu santai nalika turu. Kaos kaki sing nyenyet bakal nahan sikil, mengaruhi kenyamanan turu, lan ora cocog kanggo kualitas turu. Mulane, umume ora dianjurake kanggo nyandhang kaos kaki sing nyenyet ing wayah wengi. . Kajaba iku, kaos kaki sing nyenyet ora kondusif kanggo metabolisme kulit sikil, nyebabake sirkulasi getih ing sikil, nyebabake kringet ora bisa dibuwang, saéngga nambah kemungkinan infeksi jamur lan bakteri. Tinea pedis bisa uga katon, sing uga minangka salah sawijining panyebab umum beriberi, sing ora apik kanggo kesehatan.
Pungkasan, aku pengin ngelingake kabeh, yen sampeyan pengin turu kanthi apik, saliyane nggatekake nganggo kaos kaki nalika turu, sampeyan uga kudu nggatekake supaya ora dolanan ponsel sadurunge turu. Muter telpon seluler suwe banget ora cocog kanggo mripat, kulit, lan utomo serviks, lan uga bakal mengaruhi turu.
Wektu kirim: Aug-30-2021